方法如下：　　1.使用U大師U盤啟動盤制作工具將U盤制作成啟動U盤；　　2.將U盤插上電腦，重啟電腦，由于蘋果筆記本沒有Bios設置，想用U盤啟動通常插入U盤，電腦啟動時長按“optin鍵”，便會進入一個開機啟動選項界面；　　3.使用方向鍵選擇右邊的“U盤啟動”，按回車鍵進入；　　4.將U盤插上電腦，從U盤啟動電腦，進入U盤菜單選擇界面，可以根據自己的需求選擇對應的選項，這里選擇【1】；　　5.進到PE后，雙擊桌面“分區工具DiskGenius”圖標，會彈出一個界面（接下來我們會進行刪除所有分區工作，所以在這之前一定要將數據給備份好）；　　6.在彈出的窗口中會發現工具欄中的“刪除分區”圖標為灰色，這時先選中一個硬盤分區然后會看到“刪除分區”圖標變亮了然后單擊它；按照這個方法依次將所有分區都刪除掉，如圖會發現“刪除圖標”會再次變灰；　　7.刪除完所有分區后單擊“保存更改”圖標，會彈出一個窗口單擊“是”如圖：　　8.然后單擊該界面菜單欄中的“硬盤”，選擇“轉換分區表類型為MBR格式”，會彈出一個界面，點擊確定，如圖：　　9.接著單擊該界面工具欄中的“快速分區”會彈出快速分區窗口，在窗口中我們可以設置分區數目和分區大小，將這些設置完之后單擊下方的“確定”按鈕；　　10.分區完畢，再單擊界面菜單欄中的“硬盤”，選擇“重建主引導記錄（MBR）”，會彈出一個界面，點擊確定，如圖：　　11.雙擊運行“U大師一鍵還原備份系統”工具，單擊“瀏覽”，找到剛才準備好的.gho文件，如圖：　　12.選擇好gho文件后，選擇系統安裝目錄（記住這里一定要選擇系統盤），點擊“開始”,如圖：　　13.在提示框中，單擊“是”按鈕，接下來系統的安裝將會自動運行，如圖:　
　　14. ghost系統安裝完畢后，會彈出“還原成功”窗口提示電腦將在15秒后自動重啟。
　　15. 等待電腦重啟后，再接著完成后續的系統安裝。